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若何练习孩子的记忆力

2019-08-20发布 | 教导 | 早教 | 学前教导 浏览:1107人次
记忆力好真的好便利,对进修真的异常有赞助,记甚么器械都快,关于孩子记忆力差的成绩,家长提出,五岁的儿子记忆力较差,几个单词要听写二三十遍,问有没有甚么好的办法改良。 在《射雕豪杰传》里,黄药师的夫人有过目成诵的本领,看完《九阴真经》以后可以或许立时背诵出来,那是短时记忆出色。 但当数年后黄药师的徒弟把书偷走,夫人再回想时,却艰苦非常,乃至是以而累逝世。 这个情节固然是小说家言,但也是有迷信事理的。即使是天赋,假设不反复记忆,也很难背诵完就一生记住。 而郭靖固然愚蠢,但在岩穴里被老顽童忽悠着反复背诵数十次以后,却也把书背得倒背如流。 很多孩子的忘性不好,不是由于禀赋缺乏,而只是留意力不集中,办法欠妥,尽力不敷罢了。 固然,除此以外,还有以下这些身分能够会招致孩子记忆力差。 1、留意力不集中 留意力是记忆的基本。早教专家认为,宝宝记忆力差,重要缘由是由于宝宝留意力差,不集中招致的。 2、睡眠缺乏 小同伙若认为身材疲惫、想睡觉、气象太热、口渴、生病,或是某种缘由惹起的情感不安,都邑影响留意力的集中,脑袋的运转也会较慢,招致记忆力下滑。 3、教导的内容太深 教导的内容太深,孩子不克不及懂得,或太浅缺乏新鲜感,不克不及惹起孩子的留意,若再加上教授教化办法不敷灵活,没法动态搭配,如许都邑影响孩子的留意力。 家长可以将孩子的情况停止比较分析,根据不合缘由采取不合的办法停止改良。 关于孩子的记忆力差这一成绩,我们不克不及混为一谈,孩子是否是忘性差要分范畴。 假设说孩子在玩游戏的时辰忘性很好,记得每步的操作,然则在进修时忘性差,就解释孩子不是真实的忘性差,而只是在进修范畴中忘性差。 迷信研究注解,人的大年夜脑的功能只要很小的一部分被开辟和应用,人的脑细胞还没有取得充分的应用。人的很多才能的培养,大年夜多要从控制办法做起,人的记忆才能之差距,在很大年夜程度上是由记忆办法的差距惹起的。 那么,若何练习孩子的记忆力呢? 1、分类记忆练习 分类过程实际上是一个懂得的过程,孩子一边在分类,一边在懂得,一边就曾经在记忆了。 例如,记忆以下10种物品:猫、帽子、狗、挂钟、桌子、衣柜、眼镜、鹦鹉、鞋子和戒指。让孩子把—上述的十种物品先辈行分类,比如:猫、狗、鹦鹉是植物;帽子、眼镜、鞋子、戒指是穿着在身上的器械;挂钟、桌子、衣柜则是家里的摆设。把这些物品逐一分类后,再让孩子记忆就轻易多了。 2、用数字做强化记忆练习 比方113的代替物是米老鼠,411的代替物是唐老鸭,用这些笼统物编成一个故事,也就记住了这些数字。他会把纸牌变本钱身的记忆体系,如“方块10”加上“梅花5”代表一把尺,“方块6”加上“黑桃4”代表一张椅子,构成一个故事,如许能帮他精确记住牌的次序。 3、顺次序找数字 这是一种在心思学中用来锤炼留意力的小游戏。 在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱次序,填写在外面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。研究注解:7-8岁儿童顺次序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,均匀40-42秒。 4、培养兴趣促进记忆 兴趣是记忆的动力和强化剂,孩子对感兴趣的器械能表示出很强的记忆力。 例如英语的进修,可以以国外的动画片子逐步代替平常动画片。孩子早期看动画片重要以动画为主,说话的妨碍相对不高。当孩子适应英语动画片子后,逐步培养孩子对英语的兴趣,并在经久的视听中培养孩子的英语语感。 父母对请求孩子记住的器械,要想法把它变得风趣,惹起孩子的留意。 5、经过过程进步孩子的综合才能来进步孩子的记忆力 记忆力不是一个伶仃的才能,家长假设想进步孩子的记忆力,应当从孩子的平常生活中动手,让孩子多着手、多读书、多做题、多思虑,进步孩子的思虑才能,进而就可以进步孩子的记忆才能。 除此以外,家长还可以在饮食长停止食补。那么,哪些食品能进步记忆力? 1、橘子 子含有大年夜量维生素A、B1和C,属典范的碱性食品,可以清除大年夜量酸性食品对神经体系形成的伤害。测验时代过量常吃些橘子,能令人精力充分。另外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功能,可代替橘子。 2、花生 有实验证明,常食花生可改良血液轮回、加强记忆、延缓衰老,是名符其实的“永水果”。 3、玉米 玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂感化。特别是玉米中含水量谷氨酸较高,能赞助促进脑细胞代谢,常吃些玉米特别是鲜玉米,具有健脑感化。 4、鱼类 鱼可以向大年夜脑供给优良蛋白质和钙,还能保护脑血管、对大年夜脑细胞活动有促进感化。 5、菠萝 菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,并且热量少,常吃有生津、提神的感化,有人称它是可以或许进步人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最爱好的水果,由于他们要背诵大年夜量的乐谱、歌词和台词。 6、鸡蛋 当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分化后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快达到脑组织中,可加强记忆力。 7、牛奶 牛奶是一种近乎完美的养分品。它富含蛋白质、钙,及大年夜脑所必须的氨基酸。牛奶中的钙最易被人接收,是脑代谢弗成缺乏的重要物质。 8、小米 小米中所含的维生素B1和B2分别高于大年夜米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床不雅察发明,吃小米有防止衰老的感化。假设平常平凡常吃点小米粥、小米饭,将益于脑的保护。 最后,欲望孩子的记忆力可以或许取得进步!




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