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怎样教孩子精确应对本身的负面情感

2019-08-20发布 | 教导 | 早教 | 学前教导 浏览:1113人次
孩子的世界并没有看起来的那样牵肠挂肚,当ta碰到一些不顺利的任务时,也会悲哀,也会末路怒,也会沮丧,也会妒忌……他还不懂掩盖,一切的情感会直接写在脸上,表示内行动上,哭闹、顺从、闹别扭、不协作,都让家长很头疼。 更次疼的是,孩子的表达才能还不强,很难将感触感染和情感表达出来,很多时辰都是经过过程哭闹来宣泄的,ta心坎的os必定是,你是世界上最懂得我的人,居然不知道我为甚么朝气了,所以我很悲伤,很惆怅,很末路怒,很沮丧…… 作为家长,我们欲望孩子都可以牵肠挂肚地生活,面对他们的负面情感,应当怎样赞助他们劝导呢?有没有甚么好的办法,可以教会他们精确地对待本身的负面情感呢? 一、善于发明并辨认孩子的负面情感 人非草木,谁能无情,我们常常会情动于中,形乎于外,孩子们也一样,一切的孩子都邑碰到不高兴的情感状况。幼儿期是孩子的情感关键期,1-2岁是孩子情感的岑岭期,很多孩子会持续到4岁今后。 很多时辰我们都认为本身很懂得孩子,但其实其实不是如许子的。孩子的情感动摇常常只是表征。要记住,没有一本教化书会告诉我们,每个孩子生成都是不合的。所以任何说话、教化的条件都是,不雅察本身的孩子。 1、激烈的情感如末路怒、悲哀、沮丧等 很多孩子会被激烈的情感所控制,末路怒、悲哀、沮丧和恐怖等都是比较罕见的负面情感。同时,这阶段的孩子在劝导本身的负面情感上是有艰苦的,常常会演变成“发性格”,或忽然就“苦楚不堪”,所以就会让我们感到到很头痛。 2、沉默和粗暴的行动 孩子近期忽然张口结舌,或许产生粗暴的行动,常常都是宣泄情感的一种方法。我们可以记录上去,回想孩子的行动、情感和缘由,假设是有缘由的负面情感表达,就要思虑是甚么缘由惹起的,比如生活中的挫败感,限制太多,或许是饥饿、睡眠等缘由形成的。 3、被压抑的负面情感 还有一种情况常常是我们所忽视的。一些小孩子其实不会发性格,反而是选择了“压抑”本身的情感,所以外面上看他们并没有效行动表达本身的消极情感,对他人“有害”也“无进击性”,但却不料味着他们是我们可以称ta为“乖孩子”的榜样。 当小孩子从小就承当着敌意的重担和消极的情感,选择进击本身,又不克不及表达的话,那么一朝一夕,对其生长也不是一件功德。 2、懂得孩子负面情感眼前的缘由 当我们对孩子的负面情感,特别是缘由有必定懂得后,我们开端清除或增添这方面的诱因是很重要的。但须要明白的是,赞助孩子舒缓情感的过程异样也是一个“赓续摸索和调剂”的过程。 或许我们之前研究的假定是须要被颠覆的,同时我们还须要根据孩子的性格不合,赐与不合的引导。教化书上合适A孩子的处理筹划,不用定合适B孩子。 比如我身边一个孩子,是比较文静和腼腆的孩子,假设在游乐土被人掠夺了玩具,她是会洋洋得意地在一旁,不对抗,也不表达。关于这类型特性的孩子,在美国心思学家Lawrence的分析里,或许更好的做法就是在旁边陪伴,做个聆听者,问问她想法主意,听听她的不快,鼓励宝宝用说话来表达情感。 再比如我身边的一个孩子,是个迸发型性格的孩子,时而乌云密布,又可以刹时阳光残暴。假设遇上负面情感,那么很轻易就演变成大年夜哭大年夜闹、地上打滚等。关于这类型特性的孩子,在美国心思学家Lawrence的分析里,或许更好的办法就是先【冷处理】,在旁边陪伴,但须要父母们平和的陪伴,不起火、不惊慌、不火上浇油,等待孩子沉着上去,再和孩子交心,赐与分析引导。 作为父母,我们的核心议题是,若何赞助孩子找到对孩子本身、对他人都无伤害的表达方法,赞助孩子精确对待和表达情感,特别是消极情感。




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